夏季已经来临，气温渐渐升高的同时很多人也就开始了避暑行动，各种冷饮冰淇淋雪糕都是夏季深受欢迎的解暑食品，但对于身体比较脆弱的白癜风患者来说，冷饮冰淇淋都不是适合白斑患者的解暑食物，那么还有哪些适合白癜风患者夏季解暑的美味又营养的饮品呢?、

　　一、绿豆汤

　　绿豆性凉,味甘,炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑。如果想要利用绿豆汤防中暑的话,则可直接煮绿豆水,或者同金银花一起煮,每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用，另外，绿豆中含有丰富的蛋白质,磷脂等元素不仅能补充身体所需要的营养素,同时还可起到一个兴奋神经的作用，在炎热的夏季大家食欲都不是很好，喝一些绿豆汤不仅可以消暑也可以增强食欲。

　　二、银耳雪梨汤

　　银耳雪梨汤是一款药膳，清甜美味同时又富含各种营养，雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，而银耳也具有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品，因此白癜风患者夏季适量吃一些滋补的食物也是有利的。

　　三、凉茶

　　凉茶并不是茶叶水，而是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患，是一种中药材，夏季体内水分流失比较严重，再加上饮食比较油腻的话很容易就会引起上火，而凉茶是很好的降火消暑的饮料，白癜风患者平时多喝一些也是比较有用的。

　　以上是小编推荐的几种适合白癜风患者在夏季饮用的解暑饮品，白癜风患者本身身体需要好好保养，所以一些对身体有害的食物都是不建议食用的，自己煮的一些药膳营养粥都是适合白癜风患者的温和营养的食物，因此为了自己的身体健康，大家还是要多加照顾自己。