白癜风是一种比较难治的皮肤病，而且治疗所需的时间比较长，所以患者需要很长时间的服用药物。药物的代谢需要经过肝脏，长时间的服用药物会加强肝脏的负荷，所以对白癜风患者来说补肝是尤为重要的。我们一起来看看白癜风患者补肝可以吃那些食物呢?

　　一、桑葚

　　桑葚中的脂肪酸有降血压、降血脂的功效，可以保护肝脏过度的劳损，而且桑葚里面富含有钙、铁、锌、铜等多种人体所需的微量元素，还可以促进人体免疫，尤其是比较有益于白癜风患者食用。

　　二、山药

　　山药可以提高机体免疫力，促进肝细胞的再生，还可以整顿人体的消化系统，也有减少皮下脂肪的沉积的功效从而可以避免人体肥胖现象的出现，白癜风患者平时适量的多吃一些山药还可以及时的排出身体内的毒素。

　　三、苋菜

　　苋菜的营养价值比较高，而且富含有铁、钙等矿物质，可以起到减肥强身的功效。苋菜还有提高人体免疫力的功效，同时还可以促进儿童的生长发育，如果有骨折的情况，多吃一点苋菜，可以加快骨折愈合。苋菜还可以帮助肝肾排毒，防止便秘等。

　　四、鸭肉

　　鸭肉有补虚、润五脏、清热解毒、利水消肿的功效，白癜风患者如果有肝热、体虚等问题，可以适当的吃一些鸭肉来保持肝肾功能的稳定。

　　五、芝麻

　　芝麻富含多种微量元素，可促进白癜风患者的黑色素生成，具有补肝肾、润五脏的作用，对于腰酸腿软、头晕耳鸣、脱发、便秘等症也很有帮助。

　　白癜风患者平时补肝可以吃以上所述的几种食物，当然还有别的食材也是可以吃的，就不一一举例了，要想自己的病情恢复的快，重要的是要注意自己的营养均衡以及微量元素的平衡。