春季的时候万物复苏，是可以给人带来希望的季节，但是对于白癜风患者来说这未必是一件好事，抛开春季是白癜风的高发季节不说，春季的过敏也使白癜风患者非常头疼，如果预防不到位还会导致病情的恶化。那么白癜风患者在春季的时候如何预防过敏呢？

　　1、做好防护

　　春季，气温回暖，鲜花盛开，人们的户外活动增多，此时白癜风患者一定做好皮肤防护，以抵御阳光和花粉对肌肤刺激。外出时，防晒护肤品、帽子、口罩、防晒衣等用品必不可少，同时也要避免日间食用感光食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、香菜、苋菜、菠菜等。

　　2、远离过敏源

　　在正常的情况下，身体会有对外界有害刺激物质的抵抗力，正是因为这种抵抗力，促使易过敏者的身体将正常无害的物质也误认为是有害刺激物，自发产生抗体，形成过敏源。常见的过敏源有花粉、尘埃、化妆品中的添加成分等，白癜风患者一点要尽量远离这些过敏源，保护自己的皮肤。

　　3、保持良好生活习惯

　　皮肤易过敏患者，平时就要多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果，生活作息时间也要有规律，充足的睡眠，才能增强皮肤的抵抗力。

　　4、避免长时间接触紫外线

　　白癜风患者的皮肤比较敏感，然而春天的紫外线不是非常强烈，平时在紫外线不是非常强烈的情况下患者外出对病情的影响不是很大，甚至适当的紫外线照射对病情的恢复是有帮助的，但是在户外的时间过长就应该做好防晒了，照射时间过长也会对病情的恢复造成影响。

　　白癜风患者预防过敏要注意以上所述的几点，保护好自己的皮肤不受到侵犯，而且如果春季的时候能积极配合医生的治疗也是比较好的。