白癜风是一种比较影响容貌的皮肤病，患者在早期发现患病之后如果不去正规的医院就诊甚至继续接触致病因素的话，就会导致白癜风的扩散。前期的白癜风脱色轻，范围小，对于容貌的影响不是非常大，但是发展后的白斑对患者的就有很大的影响啦。白癜风患者为了防止白斑的扩散，平时应该做些什么呢？

一、不去污染严重的区域

随着科技的迅速发展，人们对于生活的要求提高了，不免产生了一些生活垃圾及工业垃圾等。如果白癜风患者长期处在污染比较严重的地方，不仅不利于病情的好转，对于身体健康也是会有一定的影响的。

二、不吃刺激性较大的食物

很多人比较喜欢吃辛辣的食物，吃的时候这类食物刺激着自己的味蕾，感觉非常的爽。但是辛辣刺激性的食物白斑患者要少吃，因为这类食物会刺激患者的病情。

三、避免受到外伤

受伤后伤口处理不好也是导致白癜风的一个原因。白癜风患者要尽量避免自己受到外伤，如果已经受伤了要及时的处理伤口，消炎、杀菌等，避免白癜风的扩散。

白癜风患者平时需注意的比较多，不只以上所述的几个方面。患者在发现白斑后要保持平常心，尽早去正规的医院去治疗。