我们在生活中，人一生只生一次病的情况是很少的，很多时候都是一个病，反反复复的得。因此很多的患者在祛白以后，都是不希望白癜风再次反复的，但是偏偏白癜风就是一种很容易反复的疾病，这是这种皮肤病的性质所决定的。那么，哪些是导致白斑复发的元凶?

　　1、日常处于焦虑劳累的状态

　　有白癜风确实是件难受的事，影响外表，影响健康。从而会给患者带来社交差，找不到男女朋友，影响婚姻等方面的体验，它会使得患者身心俱疲，特别是患过白斑的患者会有一种一朝被蛇咬十年怕井绳的感觉，对于白斑更加的胆怯恐惧。患者心情不佳，或平时不注意劳逸结合，饮食睡眠无规律，也可导致白癜风的反复发作。

　　2、病好后就开始不听医嘱

　　还有一种反复是在病刚好的那段时间里，很多患者都觉得，我病都好了，还需要什么听什么医嘱啊，自己开心就行。殊不知，就是因为这样，才会造成白癜风的复发。白斑对人的伤害可不只是在皮肤，有些患者病好后，在巩固白癜风的时候，就会有所怠慢，这样就会很容易使得白癜风疾病反复。

　　3、平日不注重生活习惯

　　因此在生活中时，挑食、偏食的毛病是非常多见。在饭店吃饭也好，在家吃饭也罢，有喜欢的菜他们就多吃，没有喜欢的就少吃，这就会造成我们身上的营养不良，免疫力降低。还有的患者喜欢吃辛辣的食物，加上现在的工作节奏很快，大家的压力都很大，便也经常性的加班熬夜，这样就对患者的身体很不好，又会使得白斑反复。

　　温馨提示：这三项是患者们病好后，常犯的一些小错误，然而小错误累计过多，那么就会给我们造成白癜风的复发。为了避免再次承受患白带来的痛苦，大家还是要尽可能的不要出现上面的因素，这样才会对自己的身体比较的好。